SELAMAT DATANG DI WEBSITE LICENGSUI

Ini Dia Penjelasan Solusi Ejakulasi Dini




Ejakulasi dini atau yang lebih dikenal dengan sebutan premature ejaculation merupakan ketidakmampuan pria dalam mengendalikan ejakulasi di saat alat vital mendapatkan rangsangan yang maksimal dari pasangan. Seseorang yang mengalami ejakulasi dini bisa diketahui ketika dirinya mengalami ejakulasi setelah 2 menit berhubungan. Tentu saja yang demikian ini justru sangat mengecewakan pasangan, sehingga solusi ejakulasi dini sering kali dicari demi mengatasi masalah ini.


Menyikapi adanya permasalahan ejakulasi dini, hampir 99% pria yang ada di dunia pernah mengalami yang namanya ejakulasi dini. Tentu saja yang demikian ini cukup mengkhawatirkan ketika orang yang bersangkutan gagal dalam menemukan solusi ejakulasi dini tersebut. padahal, jika ditelusuri penyebabnya, banyak sekali hal yang mempengaruhinya dan hal ini tidak selamanya berasal dari faktor internal, faktor eksternalpun juga bisa mempengaruhinya.


Ketika seseorang terdiagnosa mengalami yang namanya ejakulasi dini, maka sebagai solusi ejakulasi dini yang sering kali diterapkan untuk membantu mengatasi hal tersebut adalah dengan menggunakan berbagai obat-obatan yang beredar di pasaran. Disebutkan bahwa berbagai obat kuat dan tahan lama tidak selamanya baik untuk kesehatan, sehingga Anda harus kembali ke alam dengan memanfaatkan bahan herbal dan diimbangi dengan perbaikan diri dalam berhubungan.


Banyak sekali solusi ejakulasi dini yang bisa diterapkan oleh Anda yang mengalami ejakulasi dini. Sebagai gambaran umum, beberapa hal berikut ini bisa Anda jadikan sebagai referensi solusi saat Anda mengalami permasalahan ejakulasi dini. Pastikan Anda telaten dalam melakukannya, karena semua ini tidak bisa didapatkan dengan instan.


9 Cara Ini agar Kuat dan Tahan Lama di Ranjang!


Cara Tahan Lama di Ranjang


Anda dapat mencoba tips untuk mendapatkan ereksi yang lebih lama dan lebih kuat. Berikut ini cara tahan lama di ranjang, seperti dilansir dari Bold Sky, berikut ini:

1. Mengonsumsi buah berry
Cara Agar Tahan Lama di Ranjang

Cara agar tahan lama di ranjang dengan mengonsumsi buah berry. Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan di Indiana University telah menyatakan bahwa mengonsumsi buah berry seperti blackberry, blueberry dan lainnya, dapat membantu pria mencapai ereksi yang lebih lama dan lebih kuat, karena buah ini mengandung antioksidan yang memungkinkan aliran darah beroksigen ke alat kelamin saat bercinta!
2. Berhenti merokok
Seperti yang sudah kita ketahui, merokok, bahkan jika itu hanya sesekali, dapat menyebabkan sejumlah komplikasi kesehatan yang sangat serius, termasuk kanker. Merokok diketahui menghambat aliran darah sehat ke alat kelamin dan menyebabkan disfungsi ereksi. Menghentikan gejala ini bisa membantu Anda  beraksi lebih baik di ranjang!
ini dia  agar Tahan Lama di Ranjang
3. Hindari stres
Menghindari stres dan melakukan semua yang Anda bisa untuk tetap bebas dari stres, ini penting untuk kesehatan Anda secara umum. Juga, pastikan bahwa Anda menenangkan saraf Anda dan lupakan semua hal buruk yang Anda pikirkan saat bercinta, karena hormon stres yang dikenal sebagai kortisol juga dapat menyebabkan ereksi lemah.
cokklat agar  Tahan Lama di Ranjang
4. Konsumsi cokelat hitam
Cokelat hitam itu enak dan sehat karena mengandung antioksidan dan flavonoid. Yang mungkin tidak kita sadari adalah fakta bahwa antioksidan dalam cokelat hitam tidak hanya bisa menghilangkan stres, tapi juga sebagai cara tahan lama di ranjang dan lebih kuat, karena memungkinkan aliran darah yang sehat ke otak dan alat kelamin.
olahraga agar Tahan Lama di Ranjang

5. Menurunkan berat badan
Sebuah studi penelitian menemukan bahwa, pria yang memiliki indeks massa tubuh (IMT) lebih dari 25 memiliki tingkat estrogen yang lebih tinggi di tubuh dan ketika hormon estrogen tinggi dalam aliran darah pria, hal itu juga dapat menyebabkan  Jadi, menjaga berat badan yang sehat bisa membantu memperbaiki ereksi.

akupuntur agar Tahan Lama di Ranjang

6. Cobalah akupunktur

Akupunktur adalah metode terapi alternatif China kuno, di mana jarum digunakan untuk merangsang saraf tertentu di tubuh Anda, untuk membantu mengobati kondisi tertentu. Penelitian telah menunjukkan bahwa mencoba terapi akupunktur dengan bantuan seorang profesional juga dapat membantu Anda mencapai ereksi lebih lama dan lebih kuat.

fitness olahraga Tahan Lama di Ranjang

7. Olahraga panggul


Memiliki otot pelvis atau panggul yang kuat juga dapat membantu seseorang mencapai ereksi yang lebih kuat dan lebih lama karena otot panggul adalah pangkal alat kelamin, dan memiliki dasar yang kuat selalu dapat membantu. Jadi, olahraga panggul secara teratur dan memiliki abs (otot perut) yang lebih kuat juga bisa membantu.

berhenti minum obat Kompleksagar Tahan Lama di Ranjang

8. Periksa obat-obatan Anda
Obat-obatan tertentu yang Anda minum, seperti anti-depresan, obat anti-psikotik, obat-obatan untuk diabetes, penyakit jantung, dan lainnya, dapat menyebabkan ereksi yang lebih lemah saat bercinta. Jadi, bicarakan dengan dokter Anda tentang obat Anda dan ubah dosis di bawah bimbingannya untuk mendapatkan kinerja yang lebih baik di tempat tidur.

olahraga exercise sehat agar Tahan Lama di Ranjang



0 Komentar untuk "9 Cara Ini agar Kuat dan Tahan Lama di Ranjang!"

Back To Top